糖尿

糖尿病食事療法で重宝されている野菜、それがキャベツ!~キャベツの糖尿対策~

糖尿病食事療法にも取り入れられている野菜、その一つがキャベツです。

身近な存在のキャベツは、糖尿の方にとって強い味方です。

 

料理もしやすい野菜の一つ、キャベツの効用についてお伝えします!

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糖尿の強い味方!スーパーフード「ブロッコリー」!

糖尿の方の強い味方。

それがスーパーフード、ブロッコリー。

 

血糖値を下げる効果が研究で発表されましたが、その他の効果もすごいのが、このブロッコリーです。

今回は血糖値を下げる効果のあるブロッコリーについてお伝えします!

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こころと糖尿病との関係~糖尿病がうつ病を引き起こす?~



こころからだは密接に結びついているという話は様々なところで聞いていると思います。

糖尿病も、こころとの関係は深いと言われています。

 

そもそも糖尿病は神経にも影響を与えますし、自律神経にも悪影響が出てくるとも言われています。

今回はこころと糖尿病との関係性についてお伝えします。

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糖尿病から心筋梗塞までの驚きの速さ


当然現れる心筋梗塞

 

 

糖尿病から心筋梗塞を起こし、手術にまで至った「狭心症」。

今、振り返ってみると、心筋梗塞にまで至るまでは、多くのアラートがあったように感じます。

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糖尿病ブログを始めたきっかけ

 

急増している糖尿病。

今日本国内で糖尿病と予備軍含めて5人に1人が該当していると言われています。

 

また、「糖尿病が強く疑われる人」のうち、40代男性の約半数は治療を放置しているそうです。

糖尿病は透析治療の可能性、失明の可能性、足切断の可能性もある、まさに恐ろしい病気です。

 

透析治療となった場合、10年後の余命平均30%というデータもあるそうです。

命に関わる病気、それが糖尿病です。

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