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体は意外に繊細にできている~運動とストレッチ、糖尿病予防について~

 


 

「糖尿病が強く疑われる人」のうち、40代男性の2人に1人は糖尿病を放置していると言われています。

実は私もその一人でした。

 

30代からすでにメタボ体質、高血圧と糖尿の数値が悪いほうでした。

でも、働き盛り

 

職場の空気、風当たりが厳しい毎日。

まさに、「忙しい」を言い訳にして、通院することを一切拒否していました。

 

ところが、40代に入り、ついに糖尿病から心筋梗塞を引き起こしてしまい、入院、手術。

危うく、命を失うところでした。

 

糖尿病の恐ろしいところは、明確な症状がないため、多くの30代、40代が、放置してしまうことにあるのかもしれません。

 

どこかに異常が出たとき、その時はもう。。。

時遅し、ということもあるのではないでしょうか。

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実録!糖尿病が人生を変えた、本当の怖さ~友人の実体験~



 

私の友人にも糖尿病患者がいます。

その友人は私よりも重症。

 

糖尿病判明から人生が一変!

今回は実際に友人が体験した糖尿病実録をお伝えします!

 

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糖尿病のもう一つの恐怖、低血糖!~低血糖のリスクと対処法~



私は2型糖尿病を発症、今でも投薬治療を受けています。

血糖値が一番酷いときは、血糖値の指標ヘモグロビンA1cが300mg/dL越え!

 

2週間ほど入院し、糖尿治療を受けました。

入院中、血糖値を下げる治療を受けましたが、その時現れた症状が「低血糖」です。

 

今回は低血糖の対処法、低血糖の食事方法についてお伝えします!

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こころと糖尿病との関係~糖尿病がうつ病を引き起こす?~



こころからだは密接に結びついているという話は様々なところで聞いていると思います。

糖尿病も、こころとの関係は深いと言われています。

 

そもそも糖尿病は神経にも影響を与えますし、自律神経にも悪影響が出てくるとも言われています。

今回はこころと糖尿病との関係性についてお伝えします。

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糖尿病予備軍が意識すべき栄養素!~栄養士による食事指導~



私は現在2型糖尿病ですが、高血圧とメタボリックシンドロームも合併しており、まさに典型的な2型糖尿病患者です。

現在様々なアドバイスをいただきながら、改善に取り組んでおります。

 

現在血糖値はほぼ正常値にまで改善、その数値を維持しています。

糖尿病患者の方、また、糖尿病予備軍の方へ、少しでもお役に立てるよう、食事に関する情報を少しまとめてみました。

 

今回は糖尿病患者に良い栄養素についてお伝えいたします。

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糖尿病は遺伝?!~父と私の糖尿病、遺伝の深層について~


私は2型糖尿病と診断され、その後、心筋梗塞を引き起こし、狭心症に発展してしまいました。

冠動脈が詰まってしまい、心臓カテーテル手術を受けるに至っています。

 

ところが、私の父も同じ症状を発症。

父は心臓冠動脈3本すべてに異常が見つかり、8時間にも及ぶ心臓バイパス手術を受けるに至っています。

 

私と父、いずれも2型糖尿病から心臓冠動脈の閉塞による狭心症でした。

親子揃っての糖尿病からの狭心症。

 

何か、背景があるものでしょうか。

今回は糖尿病、遺伝との関係についてお伝えします。

 

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糖尿病から自律神経失調症?!~糖尿病と自律神経との関係~



自律神経失調症って知っていますか?

 

ストレス社会で自律神経に異常をきたしてしまう症状なのですが、これが糖尿病を発症した方で、同じような症状が出てしまうことがあります。

特に、自律神経は無意識のうちに働いていることもあり、知らぬ間に悪化することも少なくありません。

 

自分の意識でコントロールできない分、逆に意識的にケアする必要があるのかもしれません。

今回は人間にとって生きていく上で欠かせない自律神経について、糖尿病との関係性を含めてお伝えします。

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動悸?の症状、それは危険信号!~低血糖から狭心症の可能性~



私は2型糖尿病、高血圧とメタボリックシンドロームの合併症です。

 

30代から約10年にわたり、その状態を放置。

ついに40代で心筋梗塞、狭心症を発症し、カテーテル手術を受けるに至っています。

 

心筋梗塞を引き起こした当初の症状が、「動悸」のような症状でした。

 

その後の検査で「狭心症」を発見、手術するに至っています。

今回はその動悸?のような症状についてお伝えします!

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【実例!!】2型糖尿病、服用している薬~私の服用している糖尿病の薬について~



私は2型糖尿病を患い、高血圧と狭心症を合併して発症し、薬を複合的に処方されています。

 

肥満とメタボリックシンドロームもあり、いわゆる典型に近い、40代2型糖尿病です。

 

今回は私が服用している糖尿病の薬についてお伝えします。

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冠動脈バイパス手術、8時間の大手術!!~術後の合併症のリスク~


 

私は2型糖尿病から心筋梗塞狭心症を発症。

カテーテル手術治療を受け、今でも心臓の冠動脈にはステント(網状のステンレス金属)が入っています。

 

同じく、私の父(70代)も糖尿病からくる動脈硬化から狭心症を発症。

心臓の冠動脈3本全てに異常が見られ、合計4か所の冠動脈が詰まっている状況でした。

 

父が実施した手術、それが冠動脈バイパス手術。

なんと8時間の大手術でした!

 

70代の父にとって負担の大きい手術となりました。

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